Osteoporosis

¨Debilidad estructural del hueso debido a una disminución de la masa ósea porque el cuerpo lo absorbe.

¨Es el trastorno degenerativo  más común de enfermedad ósea en el mundo.

¨En América hay más de 40 millones de mujeres afectadas.

CAUSAS:

¨Trastornos endocrinos

¨Diabetes (aumento de glucosa)

¨Inmovilidad prolongada local/general

¨Déficit nutricional

¨Malos hábitos (alcoholismo, tabaquismo, exceso de cafeína, dieta hiperproteínica, deficiencia de calcio o fósforo, etc)

¨Herencia

¨Edad (vejez la más común).

 

      Prevención

 

¨Mantener un estilo de vida saludable: no fumar, no tomar,

¨Tener cuidado de no sufrir caídas que dañen sus huesos.

¨Alimentarse sanamente (principalmente de calcio, fósforo y vitamina D)

¨Hacer ejercicio regularmente.

ORGANIZACIONES:

¨International Osteoporosis Foundation

¨Asociación Mexicana de Metabolismo Óseo y Mineral

MÉDICOS ESPECIALISTAS:

Reumatólogo, ginecólogo o endocrinólogo.

DIAGNÓSTICO

¨Se puede medir la masa ósea, y por tanto su disminución en el adulto, con técnicas de densitometría o de tomografía computadorizada cuantitativa

Tratamiento 

¨Las fracturas vertebrales deben tratarse inicialmente con reposo, analgésicos y rehabilitación. Otros posibles tratamientos, actualmente en estudio, incluyen vitamina D, fluoruros y hormona paratiroidea.

¨El caminar y los ejercicios de extensión de la columna pueden estabilizar o incluso incrementar ligeramente la masa ósea y mejorar el balance y la fuerza musculares, previniendo caídas y fracturas. 

¨ Ya que las mujeres son las principales afectadas por sus múltiples cambios hormonales, el tratamiento hormonal sustitutivo requiere un estricto control ginecológico y una cuidadosa selección de pacientes.

CALIDAD DE VIDA DEL ENFERMO:

Sus huesos jamás lograran ser lo suficientemente fuertes por eso es muy probable que el enfermo tenga secuelas psicológicas por miedo a caminar o sufrir alguna otra fractura.

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